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Ensure te ayuda a mantener y recuperar tu fuerza y masa muscular.
Ensure clinical ayuda en la preservación de la masa muscular, mejora de las funciones físicas y menos tasas de declive funcional
Ensure Compact alimento para uso especial en personas con restricción de volumen y/o con reciente alta hospitalaria. Es hipercalórico y contiene HMB.
Ensure Advance ayuda a recuperar la masa muscular perdida por diversas causas. Contiene HMB, vitaminas y minerales.
Nutrición especializada para adultos que presentan desnutrición y no logran suplir sus requerimientos nutricionales
Mantén una alimentación con todos los nutrientes necesarios, tu cuerpo necesita la energía de la comida que consumes
La pérdida de músculo no es inevitable, seguir estos consejos te ayudará a activar tu sistema musculatorio.
Mantenerse en forma es vital, una buena alimentación te ayudará a estar radiante y activo
Después de una cirugía la buena alimentación es clave, no olvides consultar los siguientes consejos
Mantenerse activo es la clave de una buena salud, sigue estas recomendaciones y pon tu cuerpo en movimiento
Después de una cirugía, trauma o lesión, es importante trabajar en la recuperación de la masa muscular
Calcula tu índice de fuerza aproximado con este interesante test
Realiza estos ejercicios para mejorar tu equilibrio, fuerza, vitalidad y movilidad
Ensure es un alimento completo y balanceado, su exclusiva fórmula contribuye a tu nutrición diaria, dándote fuerza y vitalidad
La nutrición especializada consiste en suplir las necesidades alimenticias de cada persona con la ayuda de ciertos suplementos
Ensure® Advance contiene un único mix de nutrientes, HMB, proteínas, calcio, vitaminas y minerales, que ayudan a recuperar y mantener la masa muscular
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Durante toda la vida el ejercicio es fundamental, ya que trae muchos beneficios para nuestra salud, uno de ellos es que ayuda a mantener....
Nuestra nutrición necesita ciertos cambios a medida que pasan los años. Descubre qué nutrientes necesitas para tener una buena alimentación.
“Si tuvieras la oportunidad de darle un consejo a tu yo de hace unos años ¿cuál seria?”. El 27% de los hombres y mujeres encuestados dijeron: “comer más saludable”.
De acuerdo con el Departamento de Salud y Servicios Humanos de la Agencia para la Investigación y la Calidad del Cuidado de la Salud de los Estados Unidos, los hombres son 24% menos propensos que las mujeres a visitar un médico durante el año, sin embargo, tienen un 28% más de probabilidades de ingresar a un hospital por insuficiencia cardíaca y un 32% de ser hospitalizados por un largo periodo.
Trabajaremos en adaptar tu cuerpo a la nueva rutina de ejercicios. Esta semana te presentamos ejercicios de estiramiento dinámico y de cardio.
Algunos estudios demuestran que las personas que regularmente realizan actividad física tienen una mejor calidad de vida
Después de los 50 años la falta de algunos alimentos o excesos de los mismos pueden afectar tu estado nutricional.
Ensure® Advance te acompañará durante todo el Reto de las 8 Semanas. Deberás tomarlo siguiendo las recomendaciones de tu profesional de la salud.
Esta vez tendremos una segunda etapa de adaptación con ejercicios de estiramiento dinámico y cardio, para que pronto puedas trabajar ejercicios un poco más exigentes.
Ensure® Advance contiene proteína, vitaminas y minerales, y HMB. Ayuda en la recuperación de la masa muscular.
Con la pérdida de masa muscular además se puede llegar a sentir falta de energía y esto puede afectar la realización de las actividades del día a día.
Durante estas semanas planea todos tus menús y recupera la masa muscular que has perdido por diversas causas.
Esta semana podrás entrenar con una rutina un poco más exigente; ejercicios de cardio y tonificación para la recuperación de la masa muscular.
Ensure® Advance contiene HMB, un componente que apoya la recuperación de la masa muscular perdida por lesión, cirugía o enfermedad.
Para tener un cuidado adecuado del sistema muscular, el ejercicio y la alimentación adecuada son clave. Te invitamos adquirir los siguientes buenos hábitos.
Con la pérdida de masa muscular, la proteína asume un papel importante. Ayuda a una composición corporal adecuada, con un volumen de músculo mayor que el de grasa.
Para esta semana preparamos una rutina de cardio y tonificación en la que podrás trabajar tus músculos y tu resistencia.
Pon tu mente en disposición para estar bien. Si te lo propones, mantener un buen estado de ánimo y manejar el estrés, será posible.
La proteína es el componente principal de todos los músculos del cuerpo; consumirla es necesario para que los músculos se mantengan bien.
A diario perdemos gran cantidad líquido corporal por procesos metabólicos; es necesario reponerlo hidratándonos constantemente.
La rutina de esta semana ta ayudará a ejercitar los músculos de tu espalda y recuperar la masa muscular perdida en esta zona por diversas causas.
Ensure® Advance contiene vitaminas y minerales que junto a una alimentación adecuada y ejercicio regular, apoyan la recuperación de la masa muscular.
Cuando los años pasan el metabolismo se hace más lento. Esto hace necesario cuidarse con la alimentación para disminuir el riesgo de adquirir enfermedades.
En esta oportunidad queremos compartirte consejos sobre el cuidado constante que se le debe dar al cerebro.
Además de trabajar en la recuperación de la masa muscular, es importante desarrollar una buena resistencia para evitar el cansancio por actividades simples.
Además de apoyar la recuperación de la masa muscular, el ejercicio te ayuda a mantener la buena salud mental.
La fórmula de Ensure® Advance tiene componentes que favorecen la salud gastrointestinal y tienen un efecto prebiótico.
El ejercicio no es suficiente para tener una buena salud muscular; es necesario alimentarse sanamente y ingerir suficiente proteína y Vitamina D.
Has sido constante con tu objetivo y muy pronto podrías empezar a mejorar tu fuerza y movilidad. Esta rutina está diseñada para continuar apoyándote.
Gracias al equilibrio puedes hacer muchas cosas, desde montar una bicicleta sin caerte hasta la simple acción de mantenerte de pie sin marearte.
La alimentación es muy importante, cuando estamos tratando de recuperar masa muscular perdida por diversas causas
Además de tomar Ensure Advance, debes tener un alimentación adecuada y un plan de ejercicios constante.
Estás muy cerca de empezar a notar tus avances; una vez culmines esta rutina podrías empezar a mejorar tu fuerza y movilidad.
A lo largo de la vida puedes haber adquirido ciertos hábitos que afectan nuestra salud. Estos consejos te ayudarán a corregirlos.
Estás en la última semana del Reto Ensure de las 8 Semanas. Te invitamos a seguir los hábitos que has creado y mantener el estilo de vida adquirido.
Cuando comemos fuera de casa tenemos muchas opciones que tal vez no son las más saludables; sigue estos consejos para no descuidar tu alimentación.
Ensure te ayuda a recuperar tu masa muscular, tu fuerza y vitalidad.
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Te acompañaremos a mejorar tu vitalidad, fuerza y movilidad a partir de 8 semanas, recibiendo contenidos especiales sobre alimentación y ejercicio.
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