DIETA PARA UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE

Mantenernos en forma es fundamental durante esta etapa de nuestra vida, y una buena alimentación es la clave para estar siempre radiantes y activos.


Te invitamos a conocer esta dieta que seguro te será de mucha utilidad en tu diario vivir.

TRAS UNA LESIÓN, CIRUGÍA O ENFERMEDAD, ENSURE® ADVANCE AYUDA A MEJORAR TU VITALIDAD, FUERZA Y MOVILIDAD.

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Controlar mi peso

¿Cómo controlar mi peso y mantenerme activo?

Durante toda la vida el ejercicio es fundamental, ya que trae muchos beneficios para nuestra salud, como controlar nuestro peso corporal.

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Proteína en la fórmula de Ensure Advance

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Planea tus horarios de comida

Durante estas semanas planea todos tus menús y recupera la masa muscular que has perdido por diversas causas.