Cómo mantener la mente activa

Mantén un estilo de vida saludable y sigue tomando Ensure® Advance

Ya estás en tu última semana del Reto de las 8 Semanas y has estado tomando Ensure® Advance. Esta vez queremos invitarte a continuar con estos hábitos y mantener el estilo de vida que has adquirido durante el reto.


También es importante que sigas teniendo en cuenta los consejos de nutrición, porciones, horarios, grupos de alimentos, vitaminas y alimentación fuera de casa, para que te alimentes adecuadamente.

Puedes continuar con las rutinas de ejercicio con las que has venido entrenando en las últimas semanas y consultar con tu médico para que él te aconseje cómo seguirlas y te indique si puedes subir su intensidad.

Por último, no dejes de lado los hábitos de vida saludable que también compartimos contigo.

Recuerda consultar con tu profesional de la salud sobre tu alimentación, ejercicio y cómo tomar Ensure® Advance.