Esta es una receta deliciosa que seguro vas a poder disfrutar. El huevo contiene proteína, un nutriente importante en la formación de los músculos, mientras el aguacate con su combinación de nutrientes apoya la reconstrucción de la masa magra.
1 Aguacate
1 Huevo
Sal marina
Pimienta
Ají en polvo al gusto
1. Tostar dos panes en una tostadora o en el horno.
2. Cortar el aguacate en julianas, retirando la cáscara y la pepa.
3. Hervir el huevo durante 7 minutos para que quede duro.
4. Poner el aguacate encima de las tostadas.
5. Pelar el huevo en rodajas y ponerlo encima del aguacate.
6. Agregar sal, pimienta y ají al gusto.
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