Aún si eres principiante o experimentado en el ejercicio, tal vez te preguntas si lo estás haciendo bien. Averigua si tus músculos corren riesgo de padecer catabolismo.

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La falta de fuerza en tus músculos puede ser el causante de tu debilidad y cansancio. Averigua por qué es importante agregar el nutriente HMB a tu alimentación.