MATÉRIAS EM DESTAQUE

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Sarcopenia pode parecer uma palavra estranha a muita gente, mas é fácil entender seu significado.

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Pouca gente sabe, mas as proteínas representam o principal componente estrutural e funcional de todas as células do organismo.

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O fortalecimento da massa muscular melhora a autonomia, independência e qualidade de vida na maturidade.

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Nutrição e saúde caminham juntas. Uma alimentação saudável e equilibrada é um dos pilares para uma longevidade feliz e com qualidade de vida.

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