Preparação
Dilua o Ensure baunilha em 100mL de água e o suco de manga concentrado na mesma proporção. Corte as mangas e liquidifique-as com os outros ingredientes.
Sirva a seguir.
FRAPÊ DE MANGA ENSURE PÓ
FRAPÊ DE MANGA ENSURE PÓ
Ingredientes
- ½ Xícara (chá) de manga.
- ½ Xícara (chá) de suco de manga concentrado.
- 3 Medidas de Ensure Pó baunilha.
Conteúdo Nutricional
Valor Energético 183Kcal
Carboidratos (g) 33
Cálcio (mg) 80,8
Gordura (g) 3,7
Proteínas (g) 4,3
Vitamina B12 (mcg) 0,8
Se você tem mais de 40 anos, além de manter uma alimentação saudável, poderá complementar sua dieta com um suplemento alimentar. Consulte seu médico ou nutricionista.
MELHORE SUA
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