SUCO REFRESCANTE ENSURE PÓ
Ingredientes
- ¾ de xícara (chá) de suco de laranja natural
- 2 colheres (sopa) de cenoura crua
- 1 Xícara (chá) de morango
- 3 Medidas de Ensure Pó baunilha
Conteúdo Nutricional (1 Porção)
Valor Energético 199,2Kcal
Carboidratos (g) 35,5
Cálcio (mg) 112,2
Gordura (g) 3,7
Proteínas (g) 6
Vitamina B12 (mcg) 0
Preparação
Higienize as frutas e a cenoura (retire a casca e pique-a em pedaços pequenos) e prepare o suco de laranja. Liquidifique o suco de laranja junto com a cenoura, morango e o Ensure baunilha.
Se você tem mais de 40 anos, além de manter uma alimentação saudável, poderá complementar sua dieta com um suplemento alimentar. Consulte seu médico ou nutricionista.
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