sarc-f-M acercamiento-a-la-sarcopenia

SARC-F,

un primer acercamiento a la Sarcopenia

RETO SILLA

La prueba SARC-F es un cuestionario sencillo de cinco preguntas que se basa en las propias percepciones del paciente sobre sus limitaciones de fuerza, habilidad para caminar autónomamente, levantarse de un asiento, subir escaleras y caídas en el último año, de modo que es de fácil integración a la práctica clínica diaria. (Malmstrom et al., 2015)

Para cada pregunta, el paciente deberá responder según el nivel de dificultad que encuentra en la tarea, siendo 0 = ninguna; 1 = alguna y 2 = demasiada o incapaz, así mismo se le dará una puntuación a la pregunta. En este sentido, el rango de puntaje va de 0 a 10. Si el paciente acumula más de 4 puntos según su respuesta, se considera con síntomas de Sarcopenia; mientras que si su puntuación va de 0 a 3, se le denominará saludable. (Malmstrom et al., 2015)


RETO SILLA

Componente

Pregunta

Puntaje

Fuerza

1. ¿Tiene dificultad al levantar y cargar bolsas de 5 kg de peso?

Ayuda al caminar

2. ¿Tiene dificultad al caminar a través de una habitación?

Levantarse de la silla

3. ¿Tiene dificultad al trasladarse de una silla a la cama?

Subir escaleras

4. ¿Tiene dificultad para subir escaleras? (10 escalones)

Caídas

5. ¿Qué tantas veces se cayó durante el año pasado?

Una puntuación igual o mayor a 4 es predictivo de Sarcopenia

una puntuación menor o igual a 3 señala funcionalidad física regular

Una puntuación igual o mayor a 4 es predictivo de Sarcopenia

una puntuación menor o igual a 3 señala funcionalidad física regular

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