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DESCARGABLES

RETO SILLA

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ALGORITMOS Y CRITERIOS PARA DIAGNOSTICAR SARCOPENIA

Encuentre aquí los parámetros con los que podrá realizar un diagnóstico acertado.

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EJERCICIO, FUERZA E INDEPENDENCIA

Prevenir y tratar la Sarcopenia tiene como base principal la actividad física, pues combinada con una buena alimentación, asegura independencia a los adultos mayores.