L’HMB è un elemento costituitivo delle proteine, naturalmente presente in alcuni elementi ma in piccole quantità difficili da assumere solo con la dieta.
HMB
L'HMB (CaHMB beta idrossi-betametilbutirrato di calcio) deriva dall’amminoacido essenziale leucina, tra gli elementi costitutivi delle proteine, che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e delle ossa.
L'HMB si trova in piccole quantità in alcuni alimenti, ma è molto difficile assumerlo tramite la sola alimentazione.
La supplementazione con HMB è stata ampiamente studiata a partire dal 1990.
Oltre 80 studi clinici, 27 anni di ricerca, 20 revisioni sistematiche di studi clinici randomizzati e 30 studi in adulti sani o pazienti ospedalizzati effettuati in diverse popolazioni hanno concluso che l’HMB è sicuro e supporta la salute dei muscoli.
