RETO SILLA

CÓMO ADMINISTRAR EL TIEMPO Y SACARLE TODO EL PROVECHO

El tiempo es quizá una de las cosas que más valoras y seguramente en algún momento has deseado que el día tuviese más horas para alcanzar a hacer tus pendientes. Sin embargo, no se trata de ponerle más horas al día sino de organizarte mejor y aprender a administrar el tiempo.


¿Cómo empezar a administrar mejor el tiempo?

Lo primero que puedes hacer para lograr tener un día productivo, es dejar a un lado todas las distracciones que se puedan presentar. Por ejemplo, a veces pasas más tiempo en el celular del que deberías estar pasando, lo que les resta tiempo a las tareas importantes.

No obstante, es necesario sacar tiempo para ti mismo, es decir, si agendas un espacio

en el día para contestar mensajes de amigos o hacer diligencias personales, podrás administrar el tiempo de forma más inteligente y ágil.

Ten claras tus tareas

Por otro lado, tener una lista de pendientes es clave para ir depurando poco a poco lo que tienes que hacer, así como realizar primero las tareas que menos te gusten, de esta manera tendrás más espacio para realizar con calma aquellas que son de tu agrado.

Es importante alejar la mala energía, ya que esto solo logrará retrasar tus actividades. Una actitud positiva frente a las cosas. dará el mensaje correcto a tu mente para desempeñar las funciones diarias de una mejor manera.

Además, es necesario no sobrecargarte de trabajo, si puedes delegar tareas debes hacerlo, así liberarás cargas innecesarias.

Organizar tu horario del día, ayuda a crear compromiso con tus deberes para poder ejecutarlos con éxito. Hay que respetar siempre los momentos de descanso, y las horas de sueño que son claves para que puedas desempeñar tus tareas sin problema, así, recuperarás toda la energía gastada durante el día y podrás aprovechar mejor tu tiempo siendo más productivo.

Recuerda que acompañar estos consejos con hábitos saludables como la buena alimentación y el ejercicio, fundamentales para mantener tu cuerpo y mente con energía.


REFERENCIA:

https://es.wix.com/blog/2017/10/12-consejos-para-administrar-tu-tiempo-y-ser-mas-eficiente/ https://capitalhumano.emol.com/11594/productivo-administrar-tiempo/